Scroll zeker naar beneden om meer te weten te komen over Lu Jong

Sinds 2006 beoefent Ruben Lu Jong Yoga. In alles wat hij doet zit Lu Jong verweven: Spirituele reizen, teambuildings, workshops, etc …
Door middel van beweging en ademhalingstechnieken geeft Tibetaanse bewegingsleer jou de mogelijkheid om beter contact te hebben met jezelf. Je lichaamsenergieën kunnen weer gaan stromen in jouw lichaam. Dit voel je in je gehele lichaam.
Het brengt je tot rust, streelt als het ware je lichaam waardoor je niet alleen maar ontspant maar je voelt je ook vrijer en rustiger en meer tevreden over jezelf…

Lessenrooster

Lu Jong Basic voor Starters met Introductie

Start 22/02/2024 Introductie van 19:30 tot 21:00
Leer de basis 5 elementen, 5 lichaamsdelen, 5 vitale organen en 6 condities alsook de zachte vorm van adem yoga.
Schrijf je in via onderstaande drukknop

Investering in je gezondheid:
Totale tijdsduur van de cursus is 12 uur verdeeld over 8 lessen.
12 uur les aan €13,91 per uur komt op €167 voor de gehele lessenreeks
Proefles is €15, je kan daarna beslissen of je de gehele reeks wenst te volgen.Lesgeld (inclusief thee + koekje en syllabus)


€167 voor de gehele reeks van 8 + 2 gratis lessen

Start Lu Jong Flow

Elke donderdag avond van
Investering in je gezondheid: 16,50€ per les of 50€ per maand
(Enkel voor gevorderden)
Momenteel geen lessen

€16,50 per Les
€50 per maand

Lu Jong Morning Practice

Elke ochtend van 06:00 -06:45 ma – vr
Kick boost your day investering:
€6,5 per les of €25 per week
(Op dit moment geen ochtend lessen)

€6.50 per Les
€25 per week (5 Lessen)

Lu Jong Stoelyoga

(Stel zelf een groepje samen.)
Deze vorm van Lu Jong is voor mensen met (zware) fysieke klachten en/of ernstige rugklachten en/of  “heel” moeilijk in kleermakerszit kunnen zitten.
Investering in je gezondheid:
20€ per les voor 2 uur  of 60€ per maand
(Op dit moment geen ochtend lessen)

€20 per Les
€60 per maand (4-5 Lessen)


Voel jij je minder fit en vitaal als voorheen en merk je dat je een dagje ouder wordt?
Dan weet je hoe belangrijk het is om je lichaam en geest goed te onderhouden.
Lu Jong – Tibetaanse bewegingsleer kan een oplossing zijn voor jou!

Lu Jong is goed voor:

  • Het versoepelen van stijve spieren en gewrichten;
  • De regeneratie van de organen;
  • Het wegnemen van stress;
  • Het versterken en verbeteren van de wervelkolom waardoor je meer energie krijgt.

Kortom, dankzij Tibetaanse bewegingsleer verbetert de algemene gezondheid en voel je je gelukkiger.

Lu jong werd naar Europa gebracht door Tulku Lobsang.
Hij is een Tibetaanse lama en arts, afkomstig uit Amdo in Oost-Tibet.
Ruben Dewulf is gecertificeerd Lu Jong 1 en Lu Jong 2 leraar en volgde rechtstreeks les bij Tulku Lobsang.

De Tibetaanse bewegingsleer die Ruben geeft, helpt jou meer rust in jezelf en je leven te vinden; dit door een combinatie van bewegingstechnieken, ademhaling, mindfullness en bewustwording.

Lessen met Ruben

  • 99% van de deelnemers met rugklachten zijn geholpen.
  • 95% van de deelnemers vond meer rust.
  • Meer dan 75% van de deelnemers veranderde zijn privé leven op een positieve manier.
  • Bij iedereen die privé les volgde voor zware fysieke klachten is de gezondheid op een snel tempo verbeterd.

Wil jij ervaren hoe deze methode jouw welzijn kan verbeteren?

  • Om jouw algemeen welzijn te verbeteren
  • Om van je lichaam te houden
  • Om je gelukkiger en vitaler te voelen

Door middel van beweging en ademhalingstechnieken geeft Tibetaanse bewegingsleer jou de mogelijkheid om beter contact te hebben met jezelf.
Je lichaamsenergieën kunnen weer gaan stromen in jouw lichaam.
Dit voel je in je gehele lichaam.
Het brengt je tot rust, streelt als het ware je lichaam waardoor je niet alleen maar ontspant maar je voelt je ook vrijer en rustiger en meer tevreden over jezelf..

Lu Jong basis training

De Soulpath omgeving is een uniek plekje in de natuur, waar je meteen tot rust komt! Na de eerste les Lu Jong, voelde ik al dat mijn lichaam veel soepeler was en ik ervaarde tevens een zalige innerlijke rust.
Intussen zijn ook enkele rugblokkades opgelost en kom ik stilaan dichter bij mezelf. Lu Jong is zo goed voor lichaam en ziel. Wat ben ik blij dat ik deze plaats ontdekt heb!
Bedankt Ruben en Eva.
Anja Rymenants
Lu Jong Studente

Lu Jong gevorderden

Sinds ik Lu jong beoefen voel ik me veel bewuster in het leven staan. De blokkade in mijn rug is los dankzij de Lu Jong, en ik voel me veel soepeler en heb veel meer energie. Het leven wordt gemakkelijker en ik voel me beter gezind en mijn nachtrust is zalig, zeker na een yoga les.
Zelf was ik nog maar een maand bezig of ik had het verlies te verwerken van een goeie vriend. Hiervoor heb ik nog een extra heling gekregen van Ruben wat me enorm heeft geholpen. Ik heb ook nog extra tijd voor mezelf genomen voor extra Lu Jong thuis te beoefenen. Lu jong helpt bij het verwerken van emotionele blokkades waar we allemaal onbewust mee te maken hebben.
Veerle
Lu Jong Studente